חוג פילאטיס

החוג מיועד ל:
אימון השרירים המייצבים של הגוף, התפתחותם האחידה והשמירה על אורכם תוך התמקדות במרכז הגוף, בשרירי הבטן והנשימה.
התרגילים מתבצעים על מזרון.

ימים ושעות פעילות:
יום ב'- 18:00-18:55 (קלי)
יום ג'- 19:00-19:55 (תובל ברנדון)
יום ד'- 08:00-08:55 (תובל ברנדון), 17:00-17:55 , 18:00-18:55 (אורלי שחר)
יום ו'- 10:00-10:55 (תובל ברנדון) 
יום שבת - 08:30-09:25 (אורלי שחר) 09:30-10:25 (אורלי שחר)